Возможности FitBud для тренировок, питания и прогресса

FitBud объединяет дневник тренировок, питание, калории, КБЖУ, вес, замеры и графики прогресса в одном приложении. Это удобно, когда хочется видеть не отдельные записи, а общую картину занятий и результата.

В разделе тренировок можно создавать свои планы, использовать готовые шаблоны, фиксировать упражнения, подходы, повторения и рабочие веса. Подходит для дома, зала, силовых тренировок и занятий с собственным весом.

Раздел питания помогает вести дневник рациона, учитывать продукты, калории, белки, жиры и углеводы. Графики и статистика показывают, как питание, тренировки и вес меняются за выбранный период.